どうも菊之進です！ 今日は、自己肯定感が低い人の4つの特徴と、自己肯定感を高める方法をご紹介します。 自己肯定感が低いと、何事も消極的になったり、必要以上に人目を気にしてしまったり、ネガティブ思考が多くなったりして辛くな…