職場Hack 自己嫌悪で苦しい時の2つの対処法 2019.12.26 菊之進 どうも!菊之進です。 負の連鎖から抜け出せず苦しくて病んでしまうあなたへ。今日は、自己嫌悪を治療する2つの方法を紹介します。 こんなあなたへ 気づいたらネガティブでマイナス思考になってしまう 自分は誰よりも劣っている 自…