どうも菊之進です！ 今回は、落ち込んだ時の対処法として、素早く立ち直る方法を3つご紹介します。 嫌な出来事があった時は、暗い気分をズルズルと引きずって落ち込んでしまいますよね。 「あの時、こう言えばよかった。ああすればよ…