落ち込んだ時の対処法3選!すぐに立ち直る秘訣はコレ
どうも菊之進です! 今回は、落ち込んだ時の対処法として、素早く立ち直る方法を3つご紹介します。 嫌な出来事があった時は、暗い気分をズルズルと引きずって落ち込んでしまいますよね。 「あの時、こう言えばよかった。ああすればよ…
職場Hack
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どうも!菊之進です。 今日はしつこい人の心理状態と、迷惑行為をやめさせる対処法について紹介します。 こんなあなたへ 答えたくないことをしつこく詮索してくる プライベートのことや会社のことなど根掘り葉掘り聞いてくる メール…
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どうも!菊之進です。 負の連鎖から抜け出せず苦しくて病んでしまうあなたへ。今日は、自己嫌悪を治療する2つの方法を紹介します。 こんなあなたへ 気づいたらネガティブでマイナス思考になってしまう 自分は誰よりも劣っている 自…